Cadena de corda [3er ESO]

Molt bé, ja porteu uns quants dies practicant 3er B, alguns amb més èxit i uns altres amb menys, jo us aconsello que encamineu els esforços a practicar allò que no us surti o fixeu-vos una meta a assolir, i practicar la cadena sencera sumant les diferents habilitats. Per a que tingueu present la cadena us deixo aquesta gràfica

D'altre banda en aquests vídeos podeu veure diferents tipus de salts, entre els que es troben alguns de la cadena, així com el que es pot arribar a fer si es practica amb bastant de temps i amb ganes per aprendre.



I per últim, us deixo un llibre, per a que el consulteu, específicament de les habilitats amb corda, i on podreu trobar, entre d'altres coses una explicació de com es fan diferents tipus de salts amb el seu corresponent gràfic que ho explica.

Si algú té més curiositat per això de la corda, als USA és un esport de competició més, no dubteu en visitar jumpropevideos.com, hi tenen abundants vídeos sobre el "jump rope" i les seves diferents modalitats