Aquí podeu consultar la rúbrica que utilitzareu per avaluar el vostre treball sobre la Flexibilitat.
Recordeu que podeu trobar la informació necessària al vostre llibre d'Educació Física, així com en altres fonts d'informació com són les següents:
Informació sobre els tipus d'entrenament amb exemples
Exercicis per a la millora de la Flexibilitat
Conceptes teòrics de la Flexibilitat
Exercicis de flexibilitat organitzats per músculs
Us recordo que l'objectiu principal d'aquest treball es que recopileu un conjunt d'exercicis de flexibilitat tot classificant-los segons el mètode d'entrenament; mètode dinàmic, estàtic i passiu forçat també anomenats exercicis Facilitadors Neuromusculars Propioceptius. La recopil·ació la podeu fer amb una presentació en Powerpoint o OpenOffice, o qualsevol altre aplicació informàtica. La data límit d'entrega del treball serà el 12 d'Abril.
Si pugeu la vostre presentació a Scribd o Slideshare tindreu una millor nota.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada